Като се имат предвид промените в навиците ни за дигитални екрани през последната година или повече, хората станаха по-наясно с предимствата на очилата със защита от синя светлина, тъй като увеличеното време пред екрана се отрази на зрението на много хора и в резултат на това те започнаха да страдат от главоболие, сухи очи, замъглено зрение и т.н. Това са само някои от симптомите на това, което е известно като „дигитална преумора на очите“ и като добавим към това нарушени модели на сън от прекомерно излагане на синя светлина, тогава е повече от ясно, че ще направете нещо по въпроса, ето защо напоследък много възрастни са инвестирали в чифт очила, блокиращи синя светлина. Това е най-добрата превантивна практика за грижа за очите.
Но какво да кажем за нашите деца? Като възрастни ние избираме да носим очила със защита от синя светлина, защото знаем, че помагат, но със сигурност не е лесно да накараме децата си да носят детски очила блокиращи синя светлина. Аз би трябвало да знам, имам две собствени деца и е трудно. В края на краищата, всеки знае, че обикновено това, което излиза от устата на родителите, често се игнорира напълно, особено след като достигнат ранните тийнейджърски години!
Сега, ако детето ви вече носи детски очила, защото имат рецепта, тогава добрата новина е, че детските диоптрични очила обикновено имат филтър за синя светлина, включен като стандарт, и тъй като за тях е навик да ги носят редовно, няма да бъде такава голяма битка. Но какво можете да направите, ако детето ви не носи очила и искате то да носи очила за деца, блокиращи синя светлина?
Ето няколко подсказки и съвета, които да вземете предвид, докато влизате в битката, за да сте сигурни, че децата ви имат здрави очи в тази дигитална ера:
1. Включете детето си в процеса на купуване. Седнете с тях и пазарувайте заедно. Оставете ги да изберат очилата, които ще трябва да носят. GUNNAR разполага с широка гама от очила за игри и компютър за тийнейджъри и по-малки деца (4-8 и 8-12) и те също имат инструмент за виртуално пробване, което им позволява виртуално да пробват стил, който харесват, така че вие и вашето дете може да се забавлявате малко, докато пазарувате.
2. Очила за игри, какво е това? ДА! Те съществуват и в действителност не се различават от компютърните очила със синя светлина, освен понякога в дизайна на рамката. Технологията на лещите, която помага да се блокира синята светлина и да се бори със симптомите на дигитална преумора на очите, е същата. Ако детето ви харесва видеоигрите на каквото и да е ниво, вместо да му казвате, че се нуждае от очила, блокиращи синя светлина (скучно!), кажете му, че трябва да изпробва геймърски очила, точно както професионалните геймъри/стриймъри в YouTube вече правят! Няма нищо по-добро от малко стремеж за да промените мнението на един млад ум.
3. GUNNAR току-що пусна нов чифт очила за игри с марката Razer за 8-12 годишни, моделирани по най-продавания чифт очила за възрастни, наречени FPS Mini. Те също пуснаха друг стилен чифт очила за игри за по-млади тийнейджъри, наречени ESL Blade Lite, базирани на друга рамка за възрастни ESL Blade. Защо не купите чифт очила за себе си, давайки пример, и след това да купите чифт за вашето мини-аз? Да давате пример е чудесен начин да покажете на децата си, че сте заедно в това, защото е добре за здравето на очите ви. Вие не просто казвате на децата си какво да правят.
4. Направете носенето на детски очила със синя светлина предпоставка, за да им бъде позволено да играят видеоигри, да гледат телевизия, YouTube, TikTok и т.н. Създайте нова рутина – в допълнение към ограниченията за времето пред екрана, носенето на очила със синя светлина при използване на екрани може да се добави към тази рутина.
5. И накрая, подкуп. Каквото работи с вашите малки ангелчета, използвайте го. Няма срам в това. Това е била доверена тактика „на крак“ за родителите от векове.
